Warum bewusste Pausen so wichtig sind

Wie Sie in der Pause Ihren Kopf freibekommen und Ihre Ressourcen wieder aufladen, warum Sie trotz weniger Arbeitszeit mehr erreichen können und was man während einer Pause vermeiden sollte – das und noch viel mehr verrät Ergotherapeutin Lena-Marie Menzler in diesem Blog-Beitrag.